🛒本場のIKEA
Hej!
先週末からサマータイムが始まり日本との時差が8時間から7時間になりました！
1時間早くなっただけで週の前半は眠気がすごかった…🥱💭
街に1つは必ずあると言って良いほどたくさんあるのでよく行くのですが、そういえばここが日本と違うかな〜と思うところがあるので紹介します！（日本のIKEAをそもそもよく知らないけど😂）
アメリカでは「アイケア」と呼ぶそうですが、スウェーデンでは日本と同じ「イケア」です。
家具売り場や店内の作りは(多分)日本と同じなので省略😎
🍦レストランやフード売り場を紹介します！
食べ物を選んでレジまで運ぶまでは同じですが、レジが違います！
写真（↓）のように指定された場所にトレーを置くと、瞬時にカメラでスキャンされ値段が表示されます👀
なのでレジの待ち時間はゼロ🙆🏻♀️
“ついでにジュースなどはいかが？“とかレジに色々おすすめされますが、無視して支払い！
簡単です👌🏻
食べ終わったら指定場所へトレーごと返却。自動で食器が運ばれていきます。
これは日本と同じかな？
こちらは家具売り場のレジ（↓）
支払いをした後はレシートについているバーコードをスキャンするとゲートから出られます。
最近はスマホアプリでスキャンや支払いができるので、そもそもレジを使わないパターンも。（このアプリは既に日本にもあるそう！）
ゲートを出るとフード売り場！
ホットドックやソフトクリームなどなど…🌭🍦🥤
立ち寄る予定がなくても、目に入るとついつい吸い込まれていってしまう場所です👻
タッチパネルで商品を選び自分の番号が呼ばれるのを待ちます。
ソフトクリームはコーンだけ渡され、脇にあるマシーンに自分でコーンを挿しボタンを押して作るセルフ式です🍦
自動でむにゅっとソフトクリームを作ってくれます🍦
正直フードのバラエティは日本の方がありそうな気がしますが、きっとスウェーデンにしかない商品もあるはず！！
スウェーデンに来た際は是非、“本場のIKEA“ 行ってみてください🤗
Hej då!
にほんブログ村🐣スウェーデンで生卵食べられそ？
Hej!
すっかり更新滞っていました…😵
いつも天気の話になってしまいますが、こちらはますます明るくなってきました💛
まだ寒いけど外には人がたくさん！！
海沿いでバーベキューしている人もいました。
カフェも段々とテラス席に座っている人が増えてきた感じ…⛱
今回はたまごの話🍳
本当ーーーーにたまごの種類がたくさんあります。
多すぎてどれを選べば良いのかわからない！！
安いのを買ってみたら、なんだか黄身の色が薄い黄色で味もしっかりしてない感じ…高めのを買ってみると黄身の色がオレンジで味も濃い…
値段でなぜこんなに違うのか？
超ざっくりと見比べてみましょう…👀
＜少し安め＞
こちらの卵は" Från frigående höns inomhus "（屋内で放し飼い）と書かれています。
＜少し高め＞
こちらは" FRÅN FRIGÅENDE HÖNS "（放し飼い） "När vädret tillåter kan de ta en sväng utomhus "（天気が良ければ屋外）と書かれています。
日本では大体どの卵も美味しかったからあんまり気にして見たことはありませんでしたが、パッケージにちゃんと色々書かれていてびっくりです😳
健康の為だけでなく、鶏（動物）の為にもどんな環境で育っているものかを考えて選ぶ人が多いそう…
特に一般に多く出回っている鶏は、産まれてから一生太陽を見ずに終わることがほとんどと聞いたことがあります。
ストレスがかかる生活は鶏の身体に良くない → 食べる人間の身体にも良くない
鶏にとってストレスの少ない環境の方が、コストはかかるけど美味しくて安全な卵ができるのだと言うことですね！
なのでそれを知ってから私たちは、少し高めでもストレスの少ない鶏の卵を選ぶようにしています。
もちろん鶏だけでなく他の食品も🥕
安全な卵はこちらでも生のまま食べることができるそうで、私は半熟の味玉を作ったりして食べてます🥚
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これは余談ですが、日付や中の卵をチェックしないと時々" Best date "が過ぎていたり、幾つか割れていることがあります😂
買う時にはどこで育ったかだけじゃなくてそこも要チェック✅
そういったものを見かけると「ああ、外国っぽいな〜」と感じます🤣
ちなみに1つ目のたまごのパッケージに" TVÄTTADE SVENSKA ÄGG "（洗った卵）と書かれていますが、1度洗われていないものを知らずに買って、卵に鶏の羽や血がついていたので驚いたことがあります💦
あれは流石にちょっと怖かったな…🥶
Hej då!
🎉もうすぐ半年！
Hej!
もうすぐスウェーデンにきて半年になります。
なんだかんだでここまで楽しく元気に過ごせています🤗
日本では2、3ヶ月に1度風邪をひいていた私が半年間風邪なし！！👏
先日学校の授業でミュージアムへいってきました。
無料で入れるのに結構見応えありました😊
この半年で変わったことと言えば、やっぱり語学！
学校に通い始めてからどんどんスウェーデン語が分かるようになって楽しいです😆
もちろん、勉強は大変だしなかなか成長できなくて悔しいことも多いですが、勉強だけじゃなくて色んな国の人たちと友達になったり意見を出し合ったりすることが、私にとっては新鮮なことだらけでとっても楽しい！！
勉強に関して言うとアルファベットの書き方や文法について基本的な表グラフの読み方など、国によっては基礎さえ難しい部分もありますが、私はある程度日本での学習が役立つことも多く日本の基礎教育のありがたさを感じることがあります。
また、「日本のここが好き！」「発展していて技術も進んでる国！」「丁寧で優しい人たちがいる国！」など日本のことを褒めてもらう機会もあったりして、なんだかんだで日本で生まれ育つことができてよかったな。と思えることも増えました💚
勉強以外で言うと、私はもともと意見があっても言わないで心に秘めて貯めておくタイプでしたが、友達と自分の考えを話したり授業で意見を言う機会があったりspråk café でディスカッションする機会があったりして、更に物事を深く考え具体的に言葉にすることが多くなりました。
むしろ意見がなかったりすると「どうして？考えないの？」みたいな反応があったりします。
初めは考えを話すことを躊躇したりしてましたが、たとえ他の人と意見が違っても自分の意見を出すことで更に発展した深いディスカッションができることが分かり、それが楽しくもあり、さまざまな当たり前だったことに対して「なぜ？」という目線が持てるようになったかな？と思います。
スウェーデン語も英語もまだまだまだなので、まだまだたくさん勉強しなければなりませんがコツコツ自分なりに地道に頑張ろうと思います。
将来のことはまだぼんやりとしか考えていないので、次の半年は具体的な目標を立てて行動できるといいなと思っています✊🏻
アルバイトからでも良いからできれば仕事も始めたい。頑張ります！！！
Hej då!
🗣「超美味しい」をスウェーデン語で言うと？
Hej!
段々晴れてきた〜！
なんて思ってたら今日は大雪が降りました❄️
雪が降ると外が明るくなるので雨よりはいいかな〜と思ってます⛄️
SFIが始まり4ヶ月が経とうとしています。
毎月上達も実感できて楽しく学べてます✍️
今回はスウェーデン語で良く使われる言葉を紹介しまーす🙌🏻
「超美味しい！」をスウェーデン語で言うと" jätte gott! " (イェッテゴット)
この" jätte "(イェッテ) は日本語でいう「超」に当たる言葉で、ほんとーーーに良く使われます。
Jätte bra! (イェッテブラ) 「超良いね！」
Jätte mycket! (イェッテミュッケ) 「超たくさん！」
Jätte snabbt! (イェッテスナッブ) 「超はやい！」
などなど…
子どもからお年寄りまでみんな「イェッテ、イェッテ」言ってます。
短くて覚えやすい言葉ですよね😆✨
スウェーデンへ来た際は（日本でも？笑）ぜひ" jätte "使ってみてくださーい🙌🏻
Hej då!
💉3回目キメてきました
Hej!
ここ最近は段々と晴れの日が増えてきてとっても嬉しい☺️
といっても、さっきまで晴れてたのに急に雨や強風が…☔️🌬
なんてこともしょっちゅう。
スウェーデンの天気は本当に変わりやすい！！
先日、3回目のワクチンを接種してきました💉
2回目の接種からちょうど3ヶ月経ったことに気づき（スウェーデンでは2回目接種から3ヶ月以上経っていれば3回目を接種することができます。）とりあえず予約しておくか〜なんて軽い気持ちでサイトを見て見たら、日にちも時間も選び放題で何だったらdrop-in（予約なし）でも大丈夫とのこと🤣
早速、翌日早朝の時間に予約し当日病院へ行くとあっという間に終了。
病院へ入って紙に必要事項を記入し順路に従って行くと「はいこっちね〜」「腕出して〜」「はい終わり〜」「（軽く必要事項の伝達）」「10分経ったら帰っていいよ〜」といった感じでした。待ち時間ゼロ。少ないやりとりでしたが、ほとんどをスウェーデン語でやりとりできたので小さな達成感🥳
ちなみにスウェーデンでは3回目の接種は30歳以上がモデルナ製。30歳以下はファイザー製と決まっています。
私はぎりぎりファイザー製でした😂
なので合計でモデルナ1ファイザー2を接種しました。
正直1回目のモデルナ製で熱が出た時本当に辛かったので、よかった…
3回目は腕の痛みが2、3日くらい、2日目くらいに倦怠感と頭痛があったもののそこまでひどいものではなかったです。
コロナ規制やPCR検査もなくなり、何か大きく変わったかと言ったら私の印象ではそこまで大きな変化はなく…（スウェーデンの人たち最初から全然マスクもしてなかったし…）
ただ、コロナの影響で閉鎖していたSpråk café が再開されることになったので、それはとても嬉しいいい🥳
SFI（語学学校）の進級試験も控えているので本当によかった！
ほぼ毎日ある学校も面白いことや新しい発見がたくさんあるので、今度それについて書こうかな〜と思います！
Hej då!
💆🏻♀️スキンケア問題
Hej!
日曜日は街中心部のお店のほとんどが12時〜16時までの営業です。
いつもこのことをすっかり忘れて早めに出かけてしまい、先週は思いがけずカフェで朝食を食べることになりました☕️
さて、コロナの話題ですがこちらも全く勢いは収まっておりません…🦠
ですが！！
来週2／9から全ての規制が撤廃されることに😳😳
症状があってもPCR検査の義務がなくなり、自宅療養は継続。
絶対に感染リスクは更に上がりますが、それでもマスクをしている人はほとんどおらず…
先日、学校でマスクをしていたら他の生徒に「コロナになってるの！？」と言われてしまう程😷
コロナに罹ってたら家から出ないし〜〜〜
＿＿＿＿＿＿＿
昨年末本当に大変だった肌事情。
今は完全に回復して安心しております💆🏻♀️
とにかく乾燥と冷えに気をつけることが大切なので、北欧のものすごい乾燥と冷えから肌を守るという意味でもマスクは必須アイテムとなっていて、私は手放せません😷
今回の肌大荒れ事件で学んだスキンケアについて紹介します✨
まずは洗顔ですが、日本では泡で洗ってたのですがこちらは水が違うこともあり、さらに乾燥してしまいました👹
なので顔は洗顔ではなくミセラーウォーターをコットンに浸してさっと拭く程度に🌿
化粧水も使っていましたが、たっぷりの化粧水は朝すると外へ出た途端冷たい空気で更に肌が冷えてしまいました❄️
薬局で売っているこちらのクリームはすぐに肌に浸透してくれてとても良いです！
更に乾燥が気になる時はこちらのローション
最後にこちらのクリームでカバーしています。
かなりコッテリなので特に乾燥が気になる部分に。
唇にも使っています👄
この子たちのおかげで今年の冬の治安は何とか守られそうです👮♀️💚
Hej då!
🍚休日ごはん事情
Hej!
晴れの日も増えてきた気がするし段々と日が長くなってきている気がいます🌞
こちらもコロナの勢いが止まりません…！！！
学校でも先生がコロナになって今週は全てZoom授業になりました👩💻
来週から対面授業再開するらしいんですけど、早いな😂
体調不良になったらとにかく休んで！テストして！という感じだけど
日本ほど決まりや規制はなく、体調戻ったらOK！みたいな印象です。
パーティーとか大規模デモとかしてるから（もちろんノーマスク）そりゃ広がるよね、って感じです。
もう周りで感染している人が多すぎて「コロナになった！」と言われても驚きません🤭
私もちょうど1年前に罹ったな〜懐かしい。
そんなこんなで休日街へ出かけることにビビっている私たちです😷
休日をいかに家や公園で楽しく過ごすか毎週考えています。
おかげさまで休日ランチのクオリティが上昇中
パスタとか〜
オーブンで作るパンケーキとか〜
ハンバーガー、ポテトセットとか〜
タコスとか〜
（タコスは手軽に作れることから「金曜日はタコスの日」と言われるくらいスウェーデンでは定番。日本でいう手巻き寿司的な？）
ピザ焼いちゃいました〜
スーパーで手軽にでかい肉が買えるので
ステーキ焼いちゃいました〜
ヨーテボリと言ったらでかい食べ物です。
こうしてみるとかなりヘビーなものばっか食べてる😂
小麦粉か肉って感じ😂
今度は優しい日本食でも作ろうかな😂
食べた後は近所を散歩したり近くの公園でバドミントンやフリスビー、サッカーなどをして楽しんでます。
今のところは楽しめてるけど、いつか飽きがきそう🤣
それまでにはコロナ落ち着いていてくれ〜🙏🏻
Hej då!
